冬天女性该怎样预防痔疮?
专家介绍说,冬天天气比较干燥,大家都喜欢吃点麻辣的东西来温暖下身体,这样很容易造成痔疮发作。为了安全度过这个干燥的冬天,女性朋友在生活上要提前做好预防准备,防止痔疮的发作。那么,冬天女性该怎么预防痔疮?
冬天女性该怎样预防痔疮?对于这个问题,怀化肛太肛肠医院专家做出了解答:
1、注意饮食:少食辛辣刺激食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等,因为这些食物会刺激直肠部位的血管,使其充血和扩张,造成排便时的刺痛和坠胀感,从而加剧或诱发痔疮。少饮酒,酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀。勿暴饮暴食,否则会使腹腔压力增大,使痔静脉的血液回流受到影响,从而加重病情。
2、保持大便通畅:忌憋便,粪便在肠道里滞留的时间长了,水分被过多吸收便会干硬,造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。
3、适当运动:专家介绍,勿久坐不运动,缺乏运动会使腰、臀部的血液循环受到障碍,而加重痔疮的病情。多行"提肛运动",即吸气时肛门放松,呼气时肛门收缩,并向上提缩肛门,持续5秒钟左右,重复做10至20次,可改善局部血液循环。
女性痔疮危害大
1、肥胖:痔疮患者因为肛门组织血管肿胀常有刺痛感、行动不便,加上现在的女性大多经常久坐,血液循环受阻,新陈代谢减缓,此外,三餐不均衡,饮食不健康,不仅导致了痔疮,肥胖也随之而来。
2、贫血:因痔疮失血而导致缺铁性贫血,早期女性朋友常感觉缺乏生机,易疲劳。贫血较重或进展较快时,则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。
3、妇科炎症:一些年轻女性,因为痔疮能引起肛周脓肿,肛周部位的感染进而影响到阴道口,造成其他的妇科炎症感染,使美丽生活大打折扣。
4、皮肤顽疾:便秘是女性朋友的美丽杀手,痔疮又可以加重便秘,便秘时由于无法及时排出体内毒素,导致痤疮、暗疮、色素沉着等皮肤顽疾,久之还会导致贫血和营养不良。
5、直肠癌:由于痔疮和直肠癌的发病部位相似,90%以上的直肠癌病例在初期被误诊为痔疮。临床证实,因痔疮来医院就诊的患者中,有1%~3%较终被诊断为直肠癌。
6、影响孕妇、胎儿健康:孕妇是痔疮的高发人群,痔疮发生率高达76%,痔疮经常反复出血,日积月累,导致贫血等症状,不但影响孕妇自身的健康,也影响胎儿的正常发育,易造成发育迟缓,低体重,甚至引起早产或死亡。
冬天女性痔疮发作怎么办?
怀化肛太肛肠医院专家介绍,冬天如果遇到痔疮反反复作,患者不宜继续久拖,而应及时就医检查治疗,以免病久生变。对于痔疮的检查,权威肛肠专家的指诊和视诊,还通过科学的专业仪器--韩国肛门镜进行检查。据了解,该设备采用先进的医用视频成像技术,深入病灶进行高分辨率图像采集,让医患清晰、准确、直观地了解病情。保证患者在轻松、舒适、微痛苦的环境中完成全面的肛周检查,准确率达99%以上。
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