女性便秘的原因与危害

便秘不仅影响美容，而且还会使人变胖。便秘对女性的危害较大的就是直接影响皮肤。便秘其实就是人们在摄入食物时，有一些存放在体内的垃圾排不出去，导致内分泌失调，从而导致肥胖。

1、饮食方面的原因：有些人饮食过于精细，含纤维素比较少，这些食物对肠道的刺激比较小，肠道蠕动缓慢，致使食物残渣在肠道停留的时间比较长，水分被吸收，导致大便干燥形成便秘。另外经常节食减肥者肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排泄中枢引起排便反射。饮食毫无油脂也容易便秘，因油脂进入体内有润滑肠道的作用，因减肥而滴油不沾者就容易导致排便不顺畅。

2、平时缺乏运动：尤其是那些白领女性，整天坐着工作，很少活动。再加上平时也不注意锻炼身体，结果导致肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱，食物残渣在肠道停留的时间也会延长，水分被吸收，造成大便干结。另外缺乏运动也会使一些排便的肌肉无力，使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生便秘。

3、水分补充不足：很多人由于工作忙碌经常忘记了喝水，水分不足导致肠内干燥，粪便也缺少水分导致干而硬，不易排出。

4、没有养成良好的排便习惯：工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘。

5、精神因素：生活工作压力大，常常焦虑失眠等，会导致交感神经兴奋，让肠道蠕动变慢。

6、另外便秘还可能是因为某些器质性疾病所引起，如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、肠道肿瘤、肠梗阻等，如果便秘长期得不到改善，并有其他的症状，应该去医院详细的检查一下以排除器质性疾病的存在，如果存在器质性疾病应该首先积较的治疗器质性疾病，便秘自然就会改善。

女性便秘的病因比较复杂，每个便秘患者的病因都会不同，因此在生活中要注意养成良好的习惯，多加锻炼。便秘不是小问题，往往就会给人们的生活带来很多的危害。

便秘主要给女性朋友带来以下几种危害：

1、引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。

2、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。

3、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

4、患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。

5、诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。

6、引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。

7、易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。

8、影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。

便秘给女性朋友带来的危害是多方面的，而不同的便秘患者的病因也不完全相同，因此当出现便秘症状时，要及时到正规的肛肠医院接受检查，找出病因，接受正规的治疗。

温馨提醒：怀化肛太肛肠医院肛肠诊疗中心拥有强大的专家团队和先进的诊疗设备，也是目前怀化甲等医院，医院在怀化首推男女分诊制度，避免患者就诊尴尬。如您有痔疮、肛裂、腹泻、便秘、肛瘘、等肛肠疾病，避免最后衍变成为直肠癌，请你及时就医，尽快治疗!

肛肠病患者正当权益保护及咨询：0745-8680089